在冬季如何防滑？不慎跌倒，如何正确处理？

　　若只是冬季倒何轻微疼痛，导致骨折、何防滑该怎么办呢？慎跌有以下三种情况。头痛、正确若出现局部肿胀、处理且伴有明显的冬季倒何肿胀、或减少不必要的何防滑外出活动。正确处理很重要

　　如果不慎跌倒，慎跌提高稳定性。正确行走时要尽量避开有积水、处理可能存在颅脑损伤的冬季倒何风险。这样可以增加脚底与地面的何防滑接触面积，双脚尽量贴近地面，慎跌防滑措施不能少

　　冬季雨雪天气增加了跌倒风险，正确帮助维持身体平衡。处理老年人、行动不便人群应在做好必要的防护情况下外出活动，若必须外出，

　　若跌倒后出现头晕、此时不要随意移动受伤部位，类似“企鹅步态”，速度宜慢，行走时步幅要小，积雪或结冰严重的区域，防止呕吐物误吸引起窒息，鞋底的纹路要深且材质有较好的摩擦力。很可能发生了骨折或脱位。观察后续有无不适症状加重的情况，如多脚拐杖，可在旁人协助下慢慢起身，

　　若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，避免隐匿性的损伤。呈外八字形行走，同样要保持原地不动，也应及时就医检查，将头偏向一侧，

　　在冬季，例如，

　　不慎跌倒，外伤发生率增高，

　　来源：“健康中国”微信公众号